What Are the Harmful Effects of Watching TV?

Despite its role as a medium of both entertainment and education, television has been linked to a number of physical and mental health problems. Excessive television viewing has been positively linked to inactivity and obesity, and a number of other links, such as increased violent behavior and fear in children who consume large amounts of television.

Features

According to the A.C. Nielsen company (cited at csun.edu), Americans spend a full one-sixth of their time watching television. Further, numbers cited by Dr. Norman Herr of California State University at Northridge find that the average television in an American home is on almost seven hours a day, that 99 percent of American households have at least one television (while 66 percent have three sets or more) and, cumulatively, Americans watch 250 billion hours of television programming every year. If working during the time spent watching television, Americans would make more than $1 trillion.

Effects

According to comments cited by CSUN's Norman Herr, people who consume large quantities of television programming exhibit several signs of dependence on (addiction to) television, including the use of television as a sedative, experiencing anger because too much television is consumed, a feeling of being unable to stop watching television and negative effects felt when television is unavailable, among others. Both adults and children who spend large amounts of time watching television are at increased risk for obesity, which is associated with the inactive nature of the activity. Television consumption often prevents viewers from participating in other activities, including, as noted by kidshealth.org, schoolwork and interactions with friends and family.

Theories/Speculation

In addition to the demonstrably negative effects of television viewing, a number of studies have linked the consumption of television (and other media, such as music and video games) to violent feelings and behavior, such as the meta-analysis conducted by Craig A. Anderson, et al in 2003. It has been posited that repeated exposure to acts of violence leads to an increase in aggressive and violent behavior; according to a study cited by CSUN's Norman Herr, 200,000 violent acts are seen on average by television viewers by the time they reach the age of 18.

Prevention/Solution

Experts recommend watching television with your children so that you can control the content they consume as well as setting a firm time limit for the activity. Simply scheduling other activities can reduce the amount of time spent watching television, which can have a positive impact on physical health and help viewers avoid violent, sexualized and other possibly problematic imagery. The Center for Screen-Time Awareness holds a consciousness-raising event every year called the TV Turnoff Week; more information can be found in the Resources below.

Considerations

A number of researchers have challenged the idea that television violence directly contributes to aggressive or violent behavior, positing that the link is too slight to be statistically significant or that the effect has not been shown, as this research sometimes fails to consider how other factors affect violent behavior. An article on this controversy can be found in the Resources below.

taken from http://www.ehow.com/

Call me, he says.

بخوان ما را

منم پروردگارت

خالقت از ذرهﺍی ناچیز

صدایم کن مرا

آموزگار قادر خود را

قلم را، علم را، من هدیهﺍت کردم

بخوان ما را

منم معشوق زیبایت

منم نزدیک تر از تو به تو

اینک صدایم کن

رها کن غیر ما را، سوی ما بازآ

منم پروردگار پاک بی همتا

منم زیبا، که زیبا بندهﺍم را دوست می دارم

تو بگشا گوش دل

پروردگارت با تو می گوید

تو را در بیکران دنیای تنهایان،

رهایت من نخواهم کرد

بساط روزی خود را به من بسپار

رها کن غصهﯼ یک لقمه نان و آب فردا را

تو راه بندگی طی کن

عزیزا، من خدایی خوب می دانم

تو دعوت کن مرا بر خود

به اشکی، "یا خدا"یی میهمانم کن

که من چشمان اشک آلودهﺍت را دوست می دارم

طلب کن خالق خود را

بجو ما را

تو خواهی یافت

که عاشق می شوی بر ما

و عاشق می شوم بر تو

که وصل عاشق و معشوق هم

آهسته می گویم، خدایی عالمی دارد

قسم بر عاشقان پاک باایمان

قسم بر اسب های خسته در میدان

تو را در بهترین اوقات آوردم

قسم بر عصر روشن

تکیه کن بر من

قسم بر روز، هنگامی که عالم را بگیرد نور

قسم بر اختران روشن، اما دور

رهایت من نخواهم کرد

بخوان ما را

که می گوید که تو خواندن نمی دانی؟

تو بگشا لب

تو غیر از ما، خدای دیگری داری؟

رها کن غیر ما را

آشتی کن با خدای خود

تو غیر از ما چه می جویی؟

تو با هرکس به جز با ما، چه می گویی؟

و تو بی من چه داری؟ هیچ!

بگو با ما چه کم داری عزیزم؟ هیچ!!

هزاران کهکشان و کوه و دریا را

و خورشید و گیاه و نور و هستی را

برای جلوهﯼ خود آفریدم

ولی وقتی تو را من آفریدم

بر خودم احسنت می گفتم

تویی زیباتر از خورشید زیبایم

تویی والاترین مهمان دنیایم

که دنیا بی تو، چیزی چون تو را، کم داشت

تو ای محبوب تر مهمان دنیایم

نمی خوانی چرا ما را؟؟

مگر آیا کسی هم با خدایش قهر می گردد؟

هزاران توبهﺍت را گرچه بشکستی

ببینم، من تو را از درگهم راندم؟

اگر در روزگار سختیت خواندی مرا

اما به روز شادیت، یک لحظه هم یادم نمی کردی

به رویت بندهﯼ من، هیچ آوردم؟؟

که می ترساندت از من؟

رها کن آن خدای دور

آن نامهربان معبود

آن مخلوق خود را

این منم پروردگار مهربانت، خالقت

اینک صدایم کن مرا، با قطره اشکی

به پیش آور دو دست خالی خود را

با زبان بستهﺍت کاری ندارم

لیک غوغای دل بشکستهﺍت را من شنیدم

غریب این زمین خاکیم

آیا عزیزم، حاجتی داری؟

تو ای از ما

کنون برگشتهﺍی، اما

کلام آشتی را تو نمی دانی؟

ببینم، چشمهای خیست آیا، گفتهﺍی دارند؟

بخوان ما را

بگردان قبلهﺍت را سوی ما

اینک وضویی کن

خجالت می کشی از من؟

بگو، جز من، کس دیگر نمی فهمد

به نجوایی صدایم کن

بدان آغوش من باز است

برای درک آغوشم

شروع کن، یک قدم با تو

تمام گام های ماندهﺍش با من

                              کیوان شاهبداغی

The Beginning

Here, I am going to write about my world, the global village, in which everything is going to get digital, even eating at the university's selfservice! The posts may be both in English and Farsi.
And I hope you enjoy it!